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Valeriana officinalis - Rasurada
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Valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta herbácea perene da família Caprifoliaceae, amplamente registrada na botânica europeia e asiática.
Desenvolve-se em regiões de clima temperado, apresentando flores claras e raízes de aroma intenso.
Esta versão desidratada contém 50 g da planta seca e rasurada, preservando cor, textura e características botânicas naturais.
O que é a Valeriana (Valeriana officinalis)?
A Valeriana (Valeriana officinalis) é uma planta herbácea perene pertencente à família Caprifoliaceae, amplamente catalogada nos registros botânicos europeus e asiáticos. Trata-se de uma espécie que se desenvolve principalmente em regiões de clima temperado, adaptando-se bem a solos úmidos e ricos em matéria orgânica. Sua presença é marcante em campos abertos, margens de rios e áreas de vegetação espontânea, onde cresce de forma vigorosa.
Este produto apresenta 50 gramas de valeriana rasurada, obtida a partir da planta seca. O processamento preserva as características naturais da espécie, mantendo coloração, aroma intenso e textura homogênea.
Características botânicas da Valeriana officinalis
A Valeriana apresenta caule ereto, oco e levemente sulcado, podendo atingir até dois metros de altura quando adulta. Suas folhas são opostas, compostas e profundamente divididas, com coloração verde intensa e formato alongado.
As flores surgem agrupadas em inflorescências terminais, exibindo tonalidades que variam entre o branco e o rosado, além de aroma característico. A parte subterrânea da Valeriana officinalis é composta por rizomas curtos e raízes fibrosas, estruturas responsáveis por armazenar compostos naturais da planta.
Curiosidades sobre a Valeriana
O nome valeriana deriva do latim “valere”, termo associado à força e robustez, refletindo a importância simbólica atribuída à planta ao longo da história. Desde a Antiguidade, a espécie desperta interesse de botânicos, naturalistas e estudiosos do reino vegetal, sendo amplamente documentada em manuscritos e tratados científicos.
Além de seu destaque acadêmico, a Valeriana (Valeriana officinalis) também possui relevância cultural em diferentes regiões da Europa, onde sua presença marcante na paisagem rural contribuiu para seu reconhecimento e valorização histórica. Seu aroma singular e sua estrutura botânica distinta tornaram a planta facilmente identificável e objeto de observação contínua.
Onde comprar Valeriana (Valeriana officinalis) rasurada?
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Conhecida desde a Grécia Antiga, a raiz da Valeriana é o "padrão ouro" na herboriaria quando o assunto é desacelerar.
Diferente das folhas, os princípios ativos (ácidos valerênicos) concentram-se nas raízes e rizomas, que possuem um aroma forte e terroso, característica inconfundível da planta autêntica.
Avisos Importantes (Leia Antes de Comprar)
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Odor Natural: A raiz de Valeriana possui um cheiro intenso e peculiar (muitos consideram desagradável). Isso é perfeitamente normal e atesta a qualidade e o frescor dos óleos essenciais da planta. Não é defeito.
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Atenção: Pode causar sonolência. Não dirija ou opere máquinas pesadas após o consumo.
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Interações: Não misture com bebidas alcoólicas ou medicamentos sedativos.
A Valeriana acalma o sistema nervoso central. É usada contra a ansiedade e o esgotamento, devido à ausência de efeitos colaterais. A Valeriana é usada freqüentemente contra a insônia. Ajuda a adormecer mais rapidamente, sem causar uma sensação de desorientação ao despertar. Esta erva é especialmente útil a pessoas que são tão hiperativas e que não conseguem relaxar.
O nome da Valeriana (Valeriana officinalis) origina da palavra latina 'valere', que significa saúde. Esta erva já era conhecida pelos Anglo-saxões no tratamento do sistema nervoso em casos de sobre excitação. Os Incas serviram-se dela como ungüento para massagens. A raiz da Valeriana é conhecida pelas suas qualidades relaxantes e calmantes.
Efeitos
A Valeriana acalma o sistema nervoso central. É usada contra a ansiedade e o esgotamento, devido à ausência de efeitos secundários hipnóticos graves.
A Valeriana é usada freqüentemente contra a insônia. Ajuda a adormecer mais rapidamente, sem causar uma sensação de desorientação ao despertar. Esta erva é especialmente útil a pessoas que são hiperativas que não conseguem relaxar.
A Valeriana acalma todos os tipos de stress, mas não interfere no poder de concentração. Atenção que para algumas pessoas podem demorar 2 a 4 semanas antes de se notarem melhoras nos padrões do sono e na disposição.
Uma dosagem alta dá a sensação de "flutuar no ar".
Uso
A Valeriana pode ser usada como chá. Junta algumas colheres de sopa a meio litro de água e deixa ferver em fogo brando por 5 minutos numa panela tapada. Deixa esfriar e bebe com um pouco de mel.
Outra maneira de usar a Valeriana é preparar 50 gramas como descrito acima. Deixa o chá evaporar lentamente até restar um resíduo grosso. Este pode ser usado em pequenas doses.
Quando misturada com Humulus lupulus (Lúpulo) a Valeriana dá um potente chá para induzir o sono.
O pó de Valeriana pode ser misturado com iogurte ou suco.
| Nome Científico | Valeriana officinalis |
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